terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Cuidados

Hoje falaremos sobre um assunto sério e importante: a sua saúde íntima.
Preste atenção e anote as dicas:


Saúde íntima feminina


A boa higiene íntima é essencial para a sua saúde.Começando pelo tipo de calcinha que você usa!
* Prefira tecidos como o algodão,ele é leve e ajuda na transpiração do local;
* Não use jeans apertado ou tecidos sintéticos;
* Não use sabote comum na região íntima,prefira os sabonetes específicos;
* Use papel higiênico macio e sem odor;
* Troque o absorvente com frequência,no mínimo a cada 4 horas;
* Lave as calcinhas com sabão neutro e deixe-as secar ao sol;
* Visite o médico ginecologista regularmente,de 6 em 6 meses.







Siga corretamente ás dicas e tenha uma vida íntima saudável!












Imagem: google.com





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